Siatkonoga jest ćwiczeniem powszechnie wykorzystywanym w czasie klubowych treningów. Służy ona doskonaleniu techniki przez jej uczestników. Może być uprawiana również jako typowa gra towarzyska. Owy aspekt udowodnił ostatnio Lionel Messi, który w ten sposób relaksował się wraz z przyjaciółmi podczas urlopowego pobytu w Rosario. Jak widać, Argentyńczyk nie traci czasu nawet podczas okresu wypoczynkowego.
